Was kostet eine Yoga Stunde
0Comments

Was sagt die Wissenschaft zu Yoga?

Was sagt die Wissenschaft zu Yoga?Ein ausführlicher Ratgeber für Anfänger & Neugierige Das Wichtigste zuerst: Yoga und seine Auswirkungen wissenschaftlich belegtStress ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Ein enormer Leistungsdruck lastet nicht nur beruflich, sondern

Jetzt weiterlesen

Was ist ein stiller Burn-out
0Comments

Was ist ein stiller Burn-out?

Was ist ein stiller Burn-out?Ein ausführlicher Ratgeber für Anfänger & Neugierige Das Wichtigste zuerst: Definition BurnoutUnter einem Burnout wird die körperliche und emotionale Erschöpfung verstanden. Dieser tritt meist als Folge von chronischen oder

Jetzt weiterlesen

Was bewirkt das Meditieren
0Comments

Was bewirkt das Meditieren?

Was bewirkt das Meditieren? Ein ausführlicher Ratgeber für Anfänger & Neugierige Das Wichtigste zuerst: - Was sind die Vorteile der Meditation?-> Diese positiven Effekte bewirkt das Meditieren unter anderem- Reduzierung von Stress- Positive Gedanken- Der

Jetzt weiterlesen

Was ist physischer Stress
0Comments

Was ist physischer Stress?

Was ist physischer Stress?Ein ausführlicher Ratgeber für Anfänger & Neugierige Das Wichtigste zuerst: Was ist physischer Stress?Druck ist im heutigen gesellschaftlichen Leben allgegenwärtig. Ob in Beruf oder Alltag, das Leben ist schnelllebig geworden

Jetzt weiterlesen